Όταν εξομολογείται ο άνθρωπος, καθαρίζεται η ψυχή του και γίνεται αδάμαντας φωτεινός… Χωρίς την εξομολόγησην, μετάνοια δεν λογίζεται· και χωρίς την μετάνοιαν άνθρωπος δεν σώζεται.
Όσιος Ιωσήφ ο Ησυχαστής
http://xristianoupolibimp.blogspot.gr/2014/06/blog-post_9.html